【読書メモ】集中力のひみつ

集中力のひみつ

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の続編。

前作は緊張をとる演技メソッドでしたが、今回は集中力について。
舞台脚本風の書き方、癖のある登場人物……と、風味も引き続き。

集中力というと、周りの音が聞こえなくなるような過集中のことをイメージしがちですが
実際に上手くいき、かつ継続性のあるものは作業興奮ベースの方法論だ楽な方法に逃げるなボケという論調。

切り出すとキリがないほどには、気付きや学びの連続でした。
とはいえ、今の精神状態だから響いたのだろうなというのも、また事実。
プロジェクトが事実上炎上に終わって、再発防止策を探している今だから内容が沁みてきたのだろうなと。